Marion Brunet
"La beauté n'est pas un simple ornement. La beauté, c'est un signe par lequel la création nous signifie que la vie a du sens. La présence de la beauté nous donne la compréhension que l'univers n'est pas une énorme entité neutre et indifférenciée, mais qu'il est mû par une intentionnalité."
François Chang
J'enseigne la Technique Alexander depuis 20 ans, le yoga depuis 12 ans.
Je me suis passionnée pour la danse très jeune. Mon parcours m'a amenée à me questionner sur les liens qui unissent corps, émotions, pensée... En chemin, au gré de mes besoins et élans, je me suis formée et ai rapidement commencé à enseigner.
Ce que j'enseigne a plusieurs couleurs : une grande part d' accueil, de l'espace pour se poser, du tendre, du non-jugement. Et aussi de l'exigence et une acuité de vision, de la précision. Il y a de la place pour les mots, les émotions et pour l'imagination.
J'aime partager, échanger et continuer à chercher. Dans mon travail, je mets : du cœur, de l'authenticité, de la profondeur et de la légèreté, et le souhait de garder un regard ouvert sur les personnes et sur le monde.
Mes influences principales
Yoga et Méditation
Une discipline millénaire adaptée à nos vies contemporaines, dont les effets se font sentir à plusieurs niveaux. Au niveau physique, en améliorant divers maux (maux de dos, articulaires, TMS), au niveau émotionnel (gestion du stress, accueil des émotions), et mental (concentration, présence).
Le yoga est avant tout un chemin ouvrant à plus de conscience.
Formée à l'enseignement Viniyoga du yoga à l'ETY (étude et transmission du yoga), dans la lignée de Krishnamacarya.
Le yoga de la non-dualité colore ma pratique et mon enseignement par l' écoute du corps énergétique et le rapport à l'espace. Je m'intéresse de près à la méditation de pleine conscience de J. Kabat-Zinn. La danse m'inspire aussi. Je continue de me former régulièrement.
Technique F-M.Alexander
Une sorte de mode d'emploi du corps en mouvement. A la fois subtile et puissante, avec son toucher qui ré-informe le corps et permet un re-déploiement, la Technique vous donne les informations dont vous avez besoin pour faire tomber les blocages et retrouver la joie de vous mouvoir!
C'est une approche globale de la personne qui permet de vivre encore plus pleinement notre vie artistique, professionnelle, quotidienne, de développer nos capacités d'apprentissage, de prévenir les douleurs et blessures liées à la posture, et tout simplement vivre avec plus de joie et de légèreté! Quelques cours individuels sur-mesure vous donneront les clés d'une mobilité juste.
Je suis Membre de l'Association Française des Professeurs de Technique Alexander®.
Danser
Danser, c'est s'offrir la possibilité de s'exprimer par le corps et le mouvement. C'est vivre la joie de bouger juste pour le bonheur de bouger, comme on le faisait enfant. C'est aussi se donner un espace d'expression qui participe si fortement à notre équilibre!
Formée en danse classique et contemporaine, je m'intéresse à différente approches : release et up side down techniques, danse contact, mouvement authentique, et aujourd'hui particulièrement la danse improvisée.
D'autres formes d'expression me nourrissent (arts plastiques, voix, écriture).
La Méta
La Méta est une vision originale et passionnante du vêtement. Cette Méthode offre les moyens d'aligner nos vêtements aux caractéristiques énergétiques que nous incarnons en tant qu'être humain.
C'est une approche à la fois joyeuse et profonde, qui nous permet de reconnaître notre beauté unique et de mieux comprendre nos fonctionnements.
Je suis formée par Flora Douville, niveau 1.
